Bagaimana Pencahayaan Mempengaruhi Mood dan Persepsi

Mengapakah ruang tertentu kelihatan selesa dan mesra manakala yang lain berasa sejuk dan terkurung?

Psikologi pencahayaan boleh memainkan peranan.

Adalah mudah untuk meremehkan peranan yang dimainkan oleh pencahayaan dalam reka bentuk dalaman. Walau bagaimanapun, pilihan cahaya mungkin mempunyai kesan yang besar terhadap bagaimana persepsi dan mood dipengaruhi.

Memahami cara individu bertindak balas terhadap cahaya secara intelek dan emosi menjadi lebih mudah dengan psikologi pencahayaan. Anda boleh menukar pencahayaan dalam bilik agar sesuai dengan kegunaannya selepas anda memahami cara pelbagai pilihan pencahayaan mempengaruhi orang.

Walaupun terdapat banyak aspek psikologi yang mungkin mempengaruhi cara kita melihat cahaya, adalah penting untuk mengambil kira kedudukan cahaya serta kecerahan, warna dan ketepuannya.

Kesan Kedudukan

Pertama, penempatan pencahayaan dalam ruang mungkin mempengaruhi cara pelawat melihat atau menggunakannya.

"Pencahayaan yang diletakkan di atas paras mata boleh mewujudkan perasaan kekangan, mewujudkan suasana yang lebih formal," nasihat TCP. Sebaliknya, pencahayaan yang lebih rendah daripada paras mata boleh memupuk rasa kepentingan peribadi dan memupuk persekitaran yang lebih santai.

Faktor lain ialah kedudukan lampu di dalam ruang. Pencahayaan di sekeliling tepi bilik mungkin memberi gambaran bahawa ia lebih besar. Suasana tegang boleh ditimbulkan oleh cahaya terang tengah.

Teknik untuk pencahayaan aksen memberikan lebih banyak bukti tentang kepentingan lokasi. Bergantung pada jarak cahaya dengan dinding, kaedah pencahayaan seperti ragut dinding dan pencucian dinding menarik perhatian penonton kepada komponen tertentu.

Kesan Kecerahan

Seterusnya, kecerahan atau malap cahaya boleh mengubah cara kita melihat ruang.

Penggunaan cahaya yang paling asas adalah untuk melihat objek, yang ditentukan oleh kecerahan. Keupayaan cahaya untuk melaksanakan peranan ini secara psikologi mempengaruhi penonton.

Robert Davis, ahli psikologi kognitif dengan ijazah kedoktoran, mendakwa bahawa cahaya terang "membantu memahami persekitaran... menjadikannya ruang yang lebih menyenangkan." Kita kurang berkemungkinan menghargai ruang jika pencahayaan tidak mencukupi untuk kita memahami apa yang berlaku.

Kecerahan relatif lampu berhubung dengan cahaya sekeliling boleh memberi kesan psikologi kepada manusia juga, menurut artikel dalam majalah Kontraktor Elektrik. Contohnya, di kedai runcit, kecerahan relatif rak yang menyimpan makanan ringan di barisan pembayaran mungkin menarik perhatian mereka.

Selain itu, kecerahan mempengaruhi tabiat pemakanan dengan ketara. Anda mahukan makanan yang tidak sihat lebih banyak dalam cahaya malap kerana anda rasa tidak begitu sedar.

Menurut satu penyelidikan, pengunjung di restoran dengan pencahayaan yang kurang baik memesan 39 peratus lebih kalori daripada pengunjung di restoran dengan pencahayaan yang lebih baik. Selain itu, orang yang memesan makanan berkhasiat lebih berkemungkinan berada di tempat yang terang.

Pengaruh warna dan ketepuan

Akhir sekali, rona, atau warna, cahaya dan keamatannya mempunyai kesan ke atas cara pencahayaan mempengaruhi mood.

Sebagai contoh, cahaya biru boleh meningkatkan produktiviti pada siang hari. Menurut esei UNC Kenan-Flagler Business School mengenai pencahayaan tempat kerja,

Adalah idea yang baik untuk menggunakan cahaya siang atau sejuk, cahaya berwarna biru dalam ruang sumbang saran kerana kedua-duanya meningkatkan perhatian dan produktiviti.

Pencahayaan putih yang menjemput adalah sesuai untuk ruang mesyuarat.

Di bilik rehat, cahaya hangat, kemerah-merahan hingga kekuningan berfungsi paling baik kerana ia menggalakkan suasana yang selesa.

Disebabkan fakta bahawa cahaya biru sering dipancarkan oleh alat elektronik, penyelidik baru-baru ini mengkaji kesannya.

Menurut surat Kesihatan Harvard, panjang gelombang biru, yang berfaedah pada siang hari kerana ia mempercepatkan kelajuan tindak balas dan mood, adalah yang paling mengganggu pada waktu malam.

Pilih cahaya biru atau cahaya siang jika anda memilih pencahayaan untuk ruang kerja siang hari. Pilih lampu malap dengan warna kemerahan jika anda membina ruang yang lebih peribadi yang akan digunakan pada waktu malam.

Walau bagaimanapun, satu kajian pada 2017 mendapati bahawa interaksi antara warna, ketepuan dan kecerahan mungkin memberi kesan kepada degupan jantung dan perasaan.

Menurut kajian itu, warna merah, pekat dan terang mempunyai kesan paling emosi. Emosi juga dipengaruhi oleh warna biru, tetapi hanya apabila ia sangat tepu.

Apakah Faktor Lain yang Mempengaruhi Psikologi Pencahayaan?

Psikologi pencahayaan adalah mencabar kerana persepsi setiap orang adalah unik.

Pengaruh cahaya dan warna kelihatan lebih kerap bergantung pada tindak balas individu berbanding kecenderungan biologi berwayar keras, menurut penyelidikan secara amnya.

Reaksi individu terhadap cahaya, bagaimanapun, dipengaruhi oleh sejarah subjektif, norma masyarakat, dan trend persekitaran.

Robert Davis menunjukkan bahawa kami mentafsirkan pencahayaan bilik bergantung pada pengalaman kami sebelum ini, menggunakan kajian oleh Kaplan dan Kaplan.

Jika pencahayaan bilik biasa kepada kami, kami secara tidak sedar mencipta "padanan mental" untuk membantu kami mengingati maksud jenis pencahayaan ini.

Padanan mental ini bertindak sebagai jalan pintas untuk membantu dalam pemahaman pantas kita tentang persekitaran. Dan lebih cepat kita dapat memahami pencahayaan bilik, lebih besar kemungkinan kita akan berasa gembira mengenainya.

Tidak semua kesan pencahayaan terhadap fungsi otak boleh diambil kira. Tetapi kita masih boleh melihat corak bagaimana individu bertindak balas terhadap cahaya, dan kita mungkin pasti bahawa cukup orang berkongsi hubungan ini yang membuat keputusan pencahayaan yang disengajakan bermanfaat.