Apabila bercakap tentang pencahayaan, terdapat banyak pilihan di luar sana, tetapi dua yang paling biasa digunakan ialah lampu LED dan pendarfluor. Lampu LED telah menjadi semakin popular sejak beberapa tahun kebelakangan ini, tetapi jenis cahaya yang manakah lebih baik untuk mata anda – LED atau pendarfluor?
Mula-mula, mari kita lihat bagaimana lampu ini berbeza. Lampu pendarfluor berfungsi dengan menggunakan tiub yang diisi dengan gas lengai dan sejumlah kecil wap merkuri. Apabila arus elektrik melalui gas, ia mengionkan wap merkuri, menghasilkan cahaya ultraungu. Cahaya ultraungu ini kemudiannya merangsang fosfor yang disalut pada bahagian dalam tiub, yang seterusnya menghasilkan cahaya yang boleh dilihat.
Sebaliknya, lampu LED terdiri daripada bahan semikonduktor yang menghasilkan cahaya apabila arus elektrik melaluinya. Tidak seperti lampu pendarfluor, ia tidak mengandungi merkuri atau bahan toksik lain dan boleh bertahan lebih lama.
Sekarang mari kita pertimbangkan kesan lampu ini pada mata kita. Walaupun lampu pendarfluor boleh menjadi keras pada mata kita, terutamanya jika ia berkelip atau mengeluarkan bunyi berdengung dengan nada tinggi, lampu LED cenderung lebih lembut pada mata. Mereka juga mempunyai indeks pemaparan warna (CRI) yang lebih tinggi, yang bermaksud bahawa mereka dapat memaparkan warna dengan lebih tepat berbanding dengan lampu pendarfluor.
https://www.benweilighting.com/professional-lighting/led-tube-lighting/12w-led-tube.html
Kajian juga menunjukkan bahawa lampu LED mengeluarkan cahaya biru kurang daripada lampu pendarfluor. Cahaya biru diketahui sangat berbahaya kepada mata kita, kerana ia boleh menyebabkan ketegangan mata dan mengganggu corak tidur kita. Ini kerana cahaya biru mempunyai panjang gelombang yang pendek dan output tenaga yang tinggi, yang bermaksud ia boleh menembusi lebih dalam ke dalam mata.
Perlu diingatkan juga bahawa lampu LED tidak memancarkan sinaran UV, yang juga berbahaya kepada mata kita dalam dos yang tinggi. Walaupun lampu pendarfluor mengeluarkan sinaran UV tahap rendah, ia lazimnya tidak mencukupi untuk menyebabkan sebarang bahaya yang ketara.
Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa tidak semua lampu LED dicipta sama. Sesetengah lampu LED berkualiti rendah mungkin mengeluarkan lebih banyak cahaya biru, atau mempunyai CRI yang lebih rendah, yang bermaksud bahawa ia mungkin tidak begitu bermanfaat untuk mata kita seperti lampu LED berkualiti tinggi yang lain.
Kesimpulannya, lampu LED secara umumnya dianggap lebih baik untuk mata kita daripada lampu pendarfluor. Mereka memancarkan cahaya biru dan sinaran UV yang kurang berbahaya, mempunyai CRI yang lebih tinggi, dan biasanya lebih lembut pada mata secara keseluruhan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memilih lampu LED berkualiti tinggi untuk memastikan anda mendapat semua faedah ini untuk mata anda.
